Ägyptische Rhythmen für Frauen

Ein Kurs an der Volkshochschule Leibnitz

für Frauen, die ihre Weiblichkeit und Lebensfreude neu entdecken möchten.

Ägyptische Bewegungsabläufe helfen uns, zu unserer Mitte zu finden,
unabhängiger von Normen und Schönheitsidealen zu werden und unser
weibliches Selbstwertgefühl zu stärken.Die Bewegungen kräftigen Rücken-
und Beckenbodenmuskulatur und verhelfen zu einer guten Haltung.
Koordination, Ausdauer und eine bewegliche Wirbelsäule werden
gefördert.Bewegung zu Musik und in der Frauengruppe macht Spaß und
bringt neue Lebensfreude. Keine Vorkenntnisse nötig. Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Wasserflasche, Decke oder Matte und falls vorhanden
einen langen weiten Rock oder ein Tuch für die Hüften.

8 x 2 Stunden, Di. ab 18 Uhr

Keine Vorkenntnisse nötig.

Anmeldung:

Mag.ª Lydia Prattes
Karl-Morre-Gasse 6
8430 Leibnitz
AK Leibnitz, EG, Zimmer E 01
0664-3662229

online unter: www.vhsstmk.at
– per E-Mail: lydia.prattes@akstmk.at
– per Fax: 05/7799/3809

Weitere Informationen:

http://astrid-pinter.at/termine/aegyptische-rhythmen-fuer-frauen-maerz-…