Dance & Trance, ein bewegter Nachmittag für Frauen

Wir verwurzeln uns mit Übungen zu den Basics: Erdung, Zentrierung /
Körperspannung, bewegliche Hüften, flexible Wirbelsäule und verbinden
uns mit der Musik.
Nach einer Pause folgen wir mit Trance-Tanz-Elementen und
Bewegungsmeditationen der Sehnsucht, zu sein, wie wir wirklich sind und
erleben die heilende Kraft dieser Auszeit vom Alltags-Ich.
Den Abschluss bildet ein Drehtanz-Ritual. Mach mit, lass Deine Seele auf
Reisen gehen und erlebe mit uns "die Stille im Zentrum des
Wirbelsturms".

Keinerlei Vorkenntnisse nötig - das Tanztraining baut auf Ägyptischem
Tanz auf und ist sowohl ein Weg zu einer guten Tanztechnik als auch ein
Schritt auf dem Weg zu Dir Selbst.

Information und Anmeldung:

November
http://astrid-pinter.at/index.php/kalender/dance-a-trance-workshop-in-g…

Dezember
http://astrid-pinter.at/index.php/kalender/dance-a-trance-workshop-in-g…
Foto: http://www.mundomania.eu/