Tanzen und Meer - Tanzreise nach Sizilien

Eine Tanzwoche für alle, die auch
im Oktober noch Sonne und Meer genießen wollen. Sizilien, die Insel
voller Energie und Lebensfreude ist ist dazu bestens geeignet!

Genießen wir am Morgen den atemberaubenden Blick über die Bucht,
nützen wir die milden Temperaturen für ein Bad im Meer und tanken Licht
und Wärme für die dunkle Jahreszeit. Ja - und nicht zu vergessen: lassen
wir uns von der guten sizilianischen Küche verwöhnen! 

Programm:

Ägyptischer Tanz, Körperarbeit & bewegte Meditation

Ägyptischer Tanz ist einer der Ursprünge für den besser bekannten
"Bauchtanz" und verbindet Erdung und Zentriertheit mit natürlichem
Bewegungsfluss. Ganzheitlichkeit steht dabei im Vordergrund.

Traditionelle ägyptische Musik öffnet unsere Herzen und verbindet uns
mit unserem Innersten. Wir tanzen mit viel Gelassenheit den Weg vom
„Tun zum Sein“ und erleben die Freude, uns selbst auszudrücken und
unmittelbar auf die Musik zu reagieren.

Die Tanzeinheiten werden ergänzt durch Körperarbeit und bewegte
Meditationen. Ein besseres Körperbewusstsein, mehr Selbstzufriedenheit,
Gelassenheit und ein positives Körpergefühl könnten die Folge sein!

Offen für alle Stufen - Anfängerinnen sind herzlich Willkommen!

6 x 3 Stunden am Vormittag

Der Nachmittag gehört Dir: Baden, Schnorcheln, Wanderungen,
Spaziergänge oder einfach Nichts-Tun und Entspannen... Es werden sich
sicher auch gemeinsame Unternehmungen und Ausflüge ergeben (siehe weiter
unten).

Das Abendprogramm wird sich auch nach den Wünschen der
Teilnehmerinnen richten, z.B. Körperarbeit, meditativer Tanz,
Ägyptischer Tanz, Kreistänze oder einfach einen stillen Abend am Meer
genießen.

Freizeit:

Ausflüge und Besichtigungen an den Nachmitten können wir vor Ort
organisieren. Von der Stadtbesichtigung in Cefalu über Castelbuono mit
seinem mittelalterlich geprägten Stadtkern, Pollina, einem
mittelalterlichen Dorf auf ca. 800 m Höhe bis zum Kloster Gibilmanna
oder den Ruinen der antiken Stadt Solus. Das wird sich ganz nach den
Wünschen der Teilnehmerinnen richten!
 
 

Alle Informationen und Anmeldung