Trauer durch Tanz überwinden

„Du hast mein Klagen in Tanzen verwandelt, du hast mir das Trauergewand ausgezogen und mich mit Freude gegürtet.“
(Psalm 30)

Aufbruch zum Leben
Musik und Tanz sprechen unsere Gefühle an, lösen Emotionen aus. Meist ist es Freude, aber es kann auch sein, dass wir Trauer, Leid und Schmerz fühlen. Wir leben im Spannungsfeld dieser sehr unterschiedlichen Gefühle. Freude und Begeisterung werden als positiv empfunden und gerne „hergezeigt“, unsere Trauer aber verstecken wir vor den anderen.

Bei diesem Tanzseminar soll beiden „Gefühlspolen“ Platz gegeben werden. Durch gezielt ausgesuchte griechische Musik und Tänze wird die innere Welt unserer Gefühle (Liebe, Hass, Trauer, Freude usw.) angesprochen und artikuliert. Durch den Tanz kann der Mensch Fähigkeiten des eigenen Körpers herausfinden und erlangt dadurch innere Sicherheit, Gefühl für das eigene Sein.

Tanzen zielt auf die Auflösung von Spannungen und die Harmonisierung des Körpers, wodurch Veränderungen in Bewegung gesetzt werden können: über den Tanz werden komplexe, erstarrte, verschüttete Emotionen non-verbal artikuliert und somit an die Oberfläche gebracht.

Abendeinheiten sind vorgesehen, daher empfehlen wir die Übernachtung im Bildungshaus.