Tanz zu Dir Selbst - Ägyptischer Tanz für Frauen, Workshop in Graz

Thema: Kreis, Welle und Spirale, bewegte Wirbelsäule, „Flow“

Der Tanz hat in Ägypten eine lange Tradition. Er ist einer der
Ursprünge für den im Westen besser bekannten Bauchtanz oder
Orientalischen Tanz. Ägyptischer Tanz ist erdig, zentriert und fließend.
Eine entspannte, aufrechte Haltung, der Ausdruck weiblicher Kraft und
Würde sowie Ganzheitlichkeit der Bewegungen stehen im Vordergrund.
In
einer achtsamen Atmosphäre können wir uns so auf gesunde Weise bewegen
und gleichzeitig den Botschaften unseres Körpers ein Stück näher kommen.
Freude am eigenen Ausdruck, besseres Körperbewusstsein, mehr
Selbstzufriedenheit, Gelassenheit und ein positives Körpergefühl können
direkt in den Alltag übernommen werden.

Freude am Miteinander-Bewegt-Sein, Humor und Leichtigkeit sollen dabei nicht zu kurz kommen!

Offen für alle Stufen - Frauen jeden Alters und jeder Figur sowie neue Teilnehmerinnen sind herzlich Willkommen!

Termin: