Ägyptischer Tanz und bewegte Meditation - Wochenende in Wels

Ein Wochenende für Frauen

Ägyptischer
Tanz hat eine lange Tradition und ist ein entspannter und lustvoller
Weg zu mehr Wohlbefinden. Seine Grundlagen sind Erdigkeit, lockere
Hüftbewegungen und eine gute Verankerung im Zentrum. Eine entspannte,
aufrechte Haltung, der Ausdruck weiblicher Kraft und Würde, sowie
Ganzheitlichkeit der Bewegungen stehen im Vordergrund.

An diesem
Advent-Wochenende sind Frauen, unabhängig von Alter, Figur und
tänzerischer Vorerfahrung, eingeladen, den Botschaften ihres Körpers zu
vertrauen. Ägyptischer Tanz ermöglicht es jeder Frau, sich für die Musik
zu öffnen, in Kontakt mit ihrem Innersten zu kommen und so zur Mitte zu
finden. Bewegungsmeditationen und achtsame Körperwahrnehmung lassen uns
die Balance zwischen Spannung und Entspannung, Bewegung und Ruhe,
Bei-Sich-Sein und Offenheit finden.

So lassen wir Freude an Bewegung und am Miteinander-Tanzen
lebendig werden. Gleichzeitig geben wir der Sehnsucht nach Ruhe und
Besinnung auf das Wesentliche in der turbulenten Vorweihnachtszeit Raum
und gehen gestärkt und mit neuer Gelassenheit zurück in den Alltag.

Für Frauen jeden Alters - Vorkenntnisse sind weder hinderlich noch erforderlich.

Anmeldung:
http://www.schlosspuchberg.at

Information:
http://astrid-pinter.at/index.php/kalender/aegyptischer-tanz-und-bewegte-meditation-wochenendseminar-in-puchberg-ooe