Spielend tanzen mit Angelika Sibitz

“Der Tanz will dich so, wie du bist,
so begabt, so ungeschickt,
so lustig, so ernst,
so dick und so dünn,
so wie du bist, kein bisschen anders.”
(Bernhard Weiser)

Achtsamkeit und Tanz – eine ideale Kombination, um Körper und Seele gleichermaßen zu stärken und zu nähren.
In diesem Tagesworkshop führt ein achtsames Miteinander, die Freiheit des Tanzes sowie viel Spielfreude zu jeder Menge Spaß! Die achtsamen Körperübungen, kreativen Spielideen sowie tänzerischen Bewegungsimpulse sind für jede/n geeignet. Das Erleben der Energie in der Gruppe wie auch das Ganz-bei-sich-sein – das alles hat Platz an diesem Tag, der dabei unterstützt, so richtig aus sich herauszugehen.

Es werden keine vorgegebenen Schrittmuster gelernt und kein/e Tanzpartner*in benötigt. Unabhängig von Alter, Talent, Geschlecht oder Konfektionsgröße findet jede/r in die authentische, freie Bewegung zu Musik zwischen Worldmusic, Klassik, Pop u.v.m.
Es sind keine tänzerischen Vorkenntnisse nötig.

Noch bevor die Menschen schreiben konnten, tanzten sie. Die Bewegung zur Musik verleiht nicht nur Kraft und Selbstbewusstsein, der Tanz ist eine Wohltat für unsere Seele wie für unseren Körper.

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Angelika Sibitz

Geboren 1973, Intuitive Dance Leiterin nach Dr.in Ernestina S. Mazza, Achtsamkeitstrainerin, Yogalehrerin für Kinder und Jugendliche, Pädagogin. Der freie Tanz ist ihre Kraft- und Inspirationsquelle. Hier erschließt sich für sie die Möglichkeit, authentisch und wertungsfrei präsent sein zu können. In Kombination mit Impulsen aus der Achtsamkeitspraxis gibt sie dieses Gefühl in ihren Angeboten weiter. www.ausderreihetanzen.rocks