Bewegt und gechillt mit QiGong & Tanz - Einladung zum Kennenlern-Abend am 26. Januar

Du hast dir vorgenommen, den Herausforderungen deines Alltags mit Gelassenheit zu begegnen? Dann komm zum Kennenlern-Abend am 26. Januar um 17.30 Uhr in Steinebach.

• Erlebe QiGong & Tanz in schlichten Formen: eingängig, erholsam, anregend und verbindend.
• Erfahre, wie du dir Zugang zur "körpereigenen Wellness-Abteilung" verschaffst, gerade in stressigen Zeiten.
• Lass dir alltagstaugliche Wege zur Stressregulation zeigen.

Du bist willkommen - auch ohne Vorkenntnisse. Email an info@schulte-buettner.de genügt, und dein Platz ist dir sicher.

Ticket zum Nulltarif hier bestellen und mitmachen!

Lies mehr zum Thema Stressregulation mit QiGong und Tanz mit einem Klick hier

Vorsatz für 2026: "…mehr Bewegung, weniger Stress, mehr Zeit für mich selber, für die Familie, die Freunde…"

Das ist es, was sich viele von uns wünschen - auch heuer wieder, wie die alljährlichen Umfragen zu den Neujahrs-Vorsätzen zeigen. Geht es dir auch so?

Wenn du bewegt und gechillt durch die nächsten 12 Monaten gehen willst: mach es wahr! Lass nicht zu, dass deine Motivation unter die Räder kommt. Such dir Unterstützung unter Gleichgesinnten, z.B. in einem Kurs, der dir Freude macht. Tu es bald.

Erfahre, was du konkret für deine Stressregulation tun kannst in meinen Jahreskursen mit >> QiGong << und >> Tanz <<

Wissenschaftlich fundiert: die Bedeutung von QiGong und Tanz für die Stressregulation

Lies mehr dazu:

• Leicht werden, wenn’s schwer ist - Was die Forschung sagt zur Bedeutung von Tanz für die Stressregulation mit einem Klick hier.
• Gesund und munter mit QiGong - Säule der Traditionellen Chinesischen Medizin aus "westlichen" Sicht mit einem Klick hier

Kennenlern-Abend QiGong & Tanz am Montag, 26. Januar

Lass dich einladen zu einem Abend QiGong & Tanz am Montag, 26. Januar in Steinebach:

• 17.30 - 18.30 Uhr - QiGong: Die Wirbelsäule im Zentrum.
• 18.30 - 19.00 - Pause und Austausch
• 19.00 - 20.00 Uhr - Tanz: Mit dem Körper im Gespräch. Lies mehr über die stressregulierende Wirkung von Tanz mit einem Klick hier

Eingeladen sind alle, die QiGong und Tanz bei mir kennenlernen wollen. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Noch sind Plätze frei. Also bestell dir am besten gleich dein Ticket zum Nulltarif mit einem Klick hier

Für deine Anmeldung genügt eine Email an info@schulte-buettner.de, dann reserviere ich für dich, und dein Platz ist dir sicher.

Leitung

Barbara Schulte-Büttner. Bewegungpädagogin. Tanzpädagogin. Kursleiterin und Mentorin für Gesundheit und Prävention

Ort

Steinebach, genauere Angaben bei Anmeldung

Abendticket zum Nulltarif bestellen 

Weitere Angebote von mir. So kannst du Impulse vom Kennenlern-Abend vertiefen:

• Jahreskurs Tanz 2026. Zur Info mit einem Klick >> hier <<
• Jahreskurs QiGong 2026. Zur Info mit einem Klick >> hier <<
• Vormittags-Workshops Tanz. Zur Info mit einem Klick >> hier <<
• Vormittags-Workshops QiGong. Zuf Info mit einem Klick >> hier <<
• Privatstunden - auch bei dir zuhause. Terminvereinbarung telefonisch oder per Email an info@schulte-buettner.de