Alles Neu macht der ...Tanz in den Mai!

Im freien, bewussten Tanz kannst Du all das, was im Moment gerade da ist über deine Bewegung zum Ausdruck bringen. Dies kann sehr heilsam sein, da alles was wir erlebt haben in unseren Zellen gespeichert ist und durch das Annehmen und Ausdrücken geheilt werden kann. Anspannung und alte Muster können auf allen Ebenen (körperlich, emotional und gedanklich) losgelassen werden. Wir bewegen uns aus der Angst heraus ins Vertrauen.  Raum für Neues kann entstehen und neue Wege können sich eröffnen!

In der Open Floor movement practice arbeiten wir mit stärkenden Bewegungsressourcen wie räumliches Bewusstsein, körperliches Loslassen, mit den Füßen erden oder Zentrierung im Körper sowie mit der Atmung als Anker. Dabei lenken wir unsere Aufmerksamkeit bewusst auf die Bewegung, die wir gerade machen, ohne zu sprechen (Tanzmeditation mit buntgemischter, speziell ausgewählter Musik).

„everybody is a dancer“ – es sind keine besonderen sportlichen Voraussetzungen oder tänzerische Vorkenntnisse erforderlich. Komm so wie Du bist mit deiner Bereitschaft dich „bewegen“ zu lassen. Du wirst mit einem Mehr an Lebendigkeit, Freiheit, Offenheit und Verbundenheit belohnt.

Weitere Infos unter www.dorismoves.com. Bei Fragen kannst du mich auch gerne persönlich kontaktieren.

Zitat:

„In deiner Sehnsucht steckt die Kraft für einen Anfang.“

Anmeldung über die Gea Akademie: www.gea-waldviertler.at